A gema do ovo é rica em vitaminas do complexo 'B'. .Rica em sódio Além disso, a clara é rica em substâncias como cálcio, zinco, ferro e vitamina B12. ajuda também a fortalecer o sistema imunológico! deve ser consumida nos mais variados pratos . Por ser também rica em sódio, seu consumo deve ser moderado para aqueles que possuem restrições quanto à ingestão desta substância.Hoje deu saudades de um tempo , que não volta mais.Meu pai com maior zelo ,sempre arrumava um ninho para as galinhas chocadeira .Gostava de ovo frito com giló e eu frito com a gema mole e isso era um banquete rsrsrs.Se observar a foto irá perceber que a gema formou um coração.Mistérios de Deus ...cuidar da natureza com muito amor é um dever de todos nós
Nenhum comentário:
Postar um comentário